PROWADZĄCY:
KAMA JANKOWSKA I GRZEGORZ PAWŁOWSKI
KĄTY RYBACKIE
koło
Gdańska
30.04 - 6.05.2010
Zapraszamy na wyjątkowy warsztat! Starannie skomponowany program
umożliwia głębokie oczyszczenie na wielu poziomach
począwszy od ciała
fizycznego poprzez system energetyczny, emocjonalny i mentalny.
Daje sposobność
głębokich wglądów i spotkań ze sobą, lepszego kontaktu z intuicją.
Ten 7
dniowy program jest syntezą 4 dniowego postu zupełnego w połączeniu z IO
- Praktyką Bycia Obecnym
Praktyką Uważnego
Jedzenia (zainspirowaną pracami Osho), codzienną praktyką jogi, medytacjami,
tańcem, dźwiękiem i oddechem.
W trakcie warsztatu uczestnicy mają okazję
przekroczyć granice uwarunkowań codziennego życia,
doświadczyć powrotu do głębokiego odczuwania i
połączenia z tym, co jest naprawdę ważne.
W programie:
- 4 dniowy post zupełny,
- IO Integrująca Obecność -
pełne wprowadzenie + codzienne sesje oddechowe
- joga Iyengara,
- medytacje i kąpiele w dźwiękach mis i gongów
- praca z głosem, arteterapia
- medytacje (w ruchu, dynamiczne osho, siedzenie,
świadome jedzenie, budzenie zmysłów),
- prana jamy, praca z oddechem,
-
taniec (contract improvisation, taniec żywiołów),
- chód transowy brzegiem
morza,
- dodatkowe elementy oczyszczania ciała
fizycznego,
- wspomaganie oczyszczania za pomocą zappera dr
Clark i generatora Rifa
- wycieczki po okolicach pięknego Paku
Krajobrazowego Mierzeja Wiślana,
- dobra zabawa!!!
Dodatkowo możliwość skorzystania z masarzy dźwiękiem, masarzy
lomi-lomi oraz reiki
Doświadczysz:
- możliwości głębokich transformacji podczas sesji IO jak i
całego postu,
- zrozumienia natury swoich uczuć,
- poprawy kontaktu z
własnymi emocjami, ciałem, intuicją, uwrażliwienia zmysłów i wzrostu świadomości
w tych sferach,
- więcej przyjemności z czystego bycia,
- zdecydowanej
poprawy relacji ze swoim ciałem: oczyścisz je, wzmocnisz, uelastycznisz,
poprawisz swoją motorykę i kondycję,
- wzrostu zdrowia, uruchomienia
naturalnych sił ozdrowieńczych organizmu,
- powrotu do prostej radości i pierwotnego zaufania,
- nawiążesz kontak ze swoim głosem, swoją kreatywnością
-
niezwykłej mocy i radości świadomego spożywania posiłków (podczas wychodzenia z
postu – medytacja
jedzenia wg Osha),
- wielu doświadczeń estetycznych z
powodu pięknego otoczenia, bycia w naturze, jak i czystości własnego
wnętrza,
- będziesz mieć sposobność nawiązania głębszych przyjaźni (przede
wszystkim ze sobą, jak i z innymi)
Prowadzący:
KAMA JANKOWSKA
Terapeuta manualny,
terapeuta masarzu dźwiękiem, praktyk reiki, praktyk IO.
Absolwentka Wyższej
szkoły Teatralnej.
Od 15 lat zajmuje się ruchem jako tancerka, choreograf, instruktor
tańca.
Posiada kilkultnie doświadczenie w
prowadzeniu warsztatów, postów i różnych form oczyszczania
organizmu.
GRZEGORZ PIOTR
PAWŁOWSKI
Trener i Praktyk IO - Integrującej
Obecności,
Instruktor hatha jogi, Coach ICC,
z wykształcenia magister Fizyki,
Posiada wieloletnie doświadczenie
w prowadzeniu postów i różnych form oczyszczania organizmu, od 3 lat prowadzi
Detoxy.
Miejsce:
KĄTY
RYBACKIE
OŚRODEK
RELAKS
UL. PIASKOWA 49
Wartość Inwestycji:
warsztat:
690zł
+ pobyt: 300zł
Miejsce rezerwuje przedpłata 300zł
z podaniem celu wpłaty „Wiosenny Detox” na konto:
wraz ze zgłoszeniem telefonicznym bądź mailowym.
Ilość miejsc jest ograniczona i o przyjęciach
będzie decydować kolejność zgłoszeń!